{"id":230,"date":"2026-06-25T12:30:40","date_gmt":"2026-06-25T05:30:40","guid":{"rendered":"https:\/\/m-arthamedia.co.id\/v26\/?post_type=webinar&#038;p=230"},"modified":"2026-06-25T12:33:00","modified_gmt":"2026-06-25T05:33:00","slug":"tenang-di-tengah-tekanan-cara-mengelola-emosi-untuk-kesehatan-mental-yang-lebih-baik","status":"publish","type":"webinar","link":"https:\/\/m-arthamedia.co.id\/v26\/webinar\/tenang-di-tengah-tekanan-cara-mengelola-emosi-untuk-kesehatan-mental-yang-lebih-baik\/","title":{"rendered":"TENANG DI TENGAH TEKANAN &#8211; Cara Mengelola Emosi untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udea8 Kamu nggak harus selalu kuat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nggak apa-apa kalau:<br>\u2022 Lagi lelah<br>\u2022 Lagi cemas<br>\u2022 Lagi banyak pikiran<br>\u2022 Lagi kesulitan mengendalikan emosi<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Yang penting, kamu belajar cara menghadapinya dengan lebih sehat. \ud83d\udc9a<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83c\udf93 Webinar GRATIS<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">TENANG DI TENGAH TEKANAN<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cara Mengelola Emosi untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcc5 27 Juni 2026<br>\u23f0 10.00\u201312.00 WIB<br>\ud83d\udcbb Zoom Meeting<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dalam webinar ini, kamu akan belajar:<br>\u2728 Memahami akar munculnya emosi<br>\u2728 Mengelola stres dan kecemasan secara sehat<br>\u2728 Mengendalikan reaksi emosional dalam situasi sulit<br>\u2728 Meningkatkan ketahanan mental dan kesejahteraan diri<br>\u2728 Membangun kebiasaan emosional yang lebih positif dan produktif<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Karena ketenangan bukan datang dari hidup yang tanpa masalah, tetapi dari kemampuan menghadapi masalah dengan lebih bijak.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udcf2 Daftar sekarang (GRATIS):<br>https:\/\/forms.gle\/Fv8sXiMRRpMisa4x9<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tag teman, pasangan, rekan kerja, atau keluarga yang perlu ikut webinar ini \u2764\ufe0f<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83d\udea8 Kamu nggak harus selalu kuat. Nggak apa-apa kalau:\u2022 Lagi lelah\u2022 Lagi cemas\u2022 Lagi banyak pikiran\u2022 Lagi kesulitan mengendalikan emosi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":232,"template":"","class_list":["post-230","webinar","type-webinar","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/m-arthamedia.co.id\/v26\/wp-json\/wp\/v2\/webinar\/230","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/m-arthamedia.co.id\/v26\/wp-json\/wp\/v2\/webinar"}],"about":[{"href":"https:\/\/m-arthamedia.co.id\/v26\/wp-json\/wp\/v2\/types\/webinar"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/m-arthamedia.co.id\/v26\/wp-json\/wp\/v2\/media\/232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/m-arthamedia.co.id\/v26\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}